Nadelen Ziekenhuisdieet

Naast voordelen kent het ziekenhuisdieet ook een aantal nadelen. Aan de hand van deze nadelen kun je zelf bepalen of je er aan deelt wilt nemen of niet. Constante hongersgevoel Omdat je tijdens het ziekenhuisdieet redelijk weinig mag eten heb je steeds

Read More

Voordelen Ziekenhuisdieet

Het ziekenhuisdieet is een dieet met veel voordelen. Het wordt niet voor niets toegepast bij patiënten. Net als alles kent ook het ziekenhuisdieet naast de vele voordelen natuurlijk ook een aantal nadelen. Maar in dit artikel leggen we de nadelen aan de

Read More

Het Ziekenhuisdieet

Het ziekenhuisdieet, oftewel het 5 dagen dieet, het goed nieuws dieet, slingerland dieet of het vetvrij dieet, is een dieet dat speciaal is ontworpen voor patiënten in het ziekenhuis. Deze patiënten hebben overgewicht en dienen eerst wat gewicht te verliezen voordat ze

Read More

Gezonde Recepten: Zalmsalade

Vandaag ga ik een gezond en lekker recept vertellen. Het bereiden is niet moeilijk en neemt maar ongeveer 20 minuten in beslag. Als het bereid is kun je er met z´n vieren van genieten. Ingrediënten: 1 appel 1 mango 1 eetlepel citroensap

Read More

Gezonde Recepten: Gezonde Puree Met Gehakt

Vandaag heb ik weer een lekker recept. Dit is een recept van Sonja Bakker en het is voor 4 personen. Ingrediënten: 1 kg aardappelen 1 scheut halfvolle melk 300 gram gehakt 1 prei 3 tomatenschijfjes 1 blikje mais 2 bananen zout Bereiding:

Read More

7 Super Handige Dieet Tips

1. Drink veel water Water is erg gezond voor je lichaam. Water bevat namelijk geen calorieën en ook geen schadelijke stoffen. Het helpt juist bij het afvoeren van stoffen die schadelijk zijn voor je lichaam. Dit is heel belangrijk als je bezig

Read More

Ziekenhuisdieet Crash Dieet?

In dit artikel ga ik vertellen of het ziekenhuisdieet een crash dieet is of niet. Maar daarvoor wil ik eerst vertellen wat een crash dieet eigenlijk is en wat de kenmerken zijn. Bevat veel minder calorieën dan je normale eetpatroon Een crash

Read More

Schema Ziekenhuisdieet

In dit artikel ga ik het hebben over het schema van het ziekenhuisdieet. Allereerst wil ik je het schema even laten zien. Het ontbijt van het ziekenhuisdieet is elke dag hetzelfde.  Dat ziet er als volgt uit: 1 sinaasappel of grapefruit 1

Read More